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Se puede bajar de peso sin sufrir?

Bueno, esta es una pregunta que me hacen siempre, algunas personas que me conocieron hace unos 2 años, y me ven hoy no me reconocen, o dicen que te pasoo!!!, pues al día de hoy he bajado 35 libras, de 250lb a 215lb, pero más que eso es bajar medidas, …

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