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Retomando las salidas en épocas de #covid19

Retomando las salidas!! Aunque antes ella iba sola al parque Kennedy mientras yo salía a pedalear, ahora salimos juntos a un parque un poco más lejano, pero con menos gente, la actividad física es básica para la salud. #madre #lima #miraflores #felicidad

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Probando la Eco Silver Plus

Debemos ahora protegernos más que antes por la cantidad de infectados, probé la mascarilla por una semana y es excelente para respirar y con certificación de la FDA, la @ecosilverplus Marino Morikawa, PhD y la obtuve por medio de Johnny Lay 💪🏼💪🏼💪🏼

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Recordando a Paul Walker en Netflix

El tiempo pasa pero nunca podré olvidar esta escena del adios a Paul Walker, a veces uno cree que las películas son solo eso, pero Vin Diesel si que la paso bien y eran como hermanos también fuera del set, al punto que tuvo la custodia de la hija que dejo Paul, uno no logra comprender como excelentes personas se …

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Jugando Ajedrez con mi tio Alejandro antes de la Cuarentena

Justo hoy recordaba cuando visitabamos a mi tío Alejandro, jugar una partidita de Ajedrez, aunque soy remalo! Pero siempre era un buen momento para compartir, por ahora solo puedo saludarlo a lo lejos, ya vendrán tiempos mejores, porq ahora a cuidarnos mucho más que antes! Existen tantos asintomáticos.

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Llegaron los 43!! Vuela el tiempo! Épocas de Cuarentena

Hoy disfrute mucho mi cumple!!! Mi mejor regalo es poder disfrutarlo con mi hermosa madre, se que son épocas duras en que tengo amigos que perdieron a las suyas por este virus que esperamos que pronto sea parte del pasado, por ahora a seguir cuidandonos, no bajar la guardia! Hace mucho tiempo que extrañaba este pollito a la brasa y …

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Metropolitano a 7 Soles? O Subsidio?

Subirán a 7 Soles? El subsidio solo es el para el resto de buses? Menos los que toda la cuarentena funcionó? Veamos en que termina esta historia, lo único bueno es que cada día veo más ciclistas en Lima #iphone #peru

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Hoy hicimos una video llamada a mi tio Alejandro por el día del Padre,

Aun seguimos en Cuarentena en Perú, luego de 90 días, pero la tecnología nos ayuda a estar de alguna forma cerca a la familia, hoy almuerzo light para mi, viendo películas con mi madre, también el partido de Escocía vs Perú del 70, espero que pasarán un gran día todos mis amigos que son padres y al mío un gran …

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Era hipertenso hace 10 años, el ciclismo cambió mi vida, sigo sin medicación pero nunca me confío, cada mes mínimo me tomo la presión y no puedo dejar de entrenar, por salud, actualmente los hipertensos son los de mayor riesgo frente al #coronavirus #covid19 #yomequedoencasa #peru

Era hipertenso hace 10 años, el ciclismo cambió mi vida, sigo sin medicación pero nunca me confío, cada mes mínimo me tomo la presión y no puedo dejar de entrenar, por salud, actualmente los hipertensos son los de mayor riesgo frente al #coronavirus #covid19 #yomequedoencasa #peru

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Historias del Corona Virus

No tengo ni idea del autor, parece ser peruano por el texto, pero por si alguien quiere compartir en historias, ya que me las han pedido x msg, 💪🏼 a quedarse en casa!

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Pedalear en esta epoca de Corona Virus

Por suerte para algunos nuestro gym es un espacio abierto, y con social que soy, me encanta entrenar solo así que sape #coronavirus y el deporte ayuda a mejorar el sistema inmunológico, a seguir pedaleando! 💪🏼 No usen transporte público, usen bicy! Espero que pronto pasemos esta etapa complicada para el planeta, excepto los chinos, rusos y cubanos que están …

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Yendo al Super Mercado en la epoca del Corona Virus

Fui a hacer las compras como cada semana y wow, un mar de personas!! Y eso que fui a las 4:30pm.. Esto sucedio ayer en el @metro_peru de Shell, llego un punto es que era casi imposible transitar, en el area de papel higiénico ya no habían, un caso tan común.. El resto había todo pero con letreros de maximo …

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