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Cada día más es un día menos

Cada día más es un día menos, cuando uno se da cuenta de esto, puede ser muy tarde, no te demores en decidir que hacer, vivir para sobrevivir no es vivir, fue fácil cambiarme de país casi de la noche a la mañana? Sin plata no lo es, lo importante es hacerlo, no solo decir ya las cosas cambiarán, uno …

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Cuando tu corazón se reparte entre tres países, felices fiestas patrias!!!

Cuando tu corazón se reparte entre tres países, felices fiestas patrias!!! Este 28 de Julio celebrando como buen peruano al país que me vio nacer, Bélgica el país de mi padre y siempre ecuatoriano de corazón. Ecuador es el país que vio crecer y donde viví 30 años!! Ya se imaginarán en las competencias tengo algunos países que aliento, me …

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Hoy compartimos bandera en la tienda, gracias al auspicio de Chabuu!!

Hoy compartimos bandera en la tienda, gracias al auspicio de Chabuu!! Una de cosas distintas en Perú es vivir como la gente de desea felices fiestas patrias! El orgullo se ser peruano lo sientes en el ambiente #vivaelperu Y Felices Fiestas!!! 👊🏼👊🏼👊🏼🇵🇪😸 #pausaycafe #takanostore

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Excelente la Serie Bolivar en Netflix

Luego de terminar los 8 caps de @lacasadepapeltv que no me parecieron tan wow como la 1ra y 2da temporada, seguiré viendo @bolivarof que esta en @netflixlat y esta super buena, si eres de los que no lee la historia, y esperan siempre que lo hagan película, pues esta en serie! Y de 60! Capítulos muy entretenidos! Vale la pena …

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Foto de hace 11 años!! Alguna diferencia?? 🤐

Será imposible creer? Pues soy yo hace 11 años, en el cumple de Yuan, en esa época tenía colesterol por los cielos, triglicéridos al tope, hígado graso, a punto de diabetes 1 y diagnosticado con presión alta tomando pastillas, les pase la foto a algunos amigos y no creen que soy yo! Cambie de alimentación? No… Descubrí el amor por …

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#donatuscalorias por comidas

Que tal si #donatuscalorias, ayer @hernantakano me comentó de esta app para donar calorias por comidas y me pareció excelente! Lo mejor es que se conecta a @strava @garmin.peru y también al nativo de los iphone, tambien se que hay para android. ¡Hola! Súmate a la comunidad Burn to Give y transforma tus calorías quemadas haciendo deporte en alimentación para …

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