A buena hora, un resbalón no fue caída! Retomando el paso para tener un buen gráfico a fin de mes! 💪🏼💪🏼💪🏼 #necatpacediet

Los Japones estaban en lo cierto, este es el mejor saludo, con el CoronaVirus esta es la mejor opción!

Realmente no entiendo porque el Alcalde de San Isidro se comporta así, sobre el ciclismo primero frenó la activación de las bicicletas publicas de #citibikelima con todas las estaciones listas y ahora este puente que tanta ayuda nos daría a los ciclistas, es porque no se inició en su administración? Y por eso deben de morir estos proyectos? Que lastima …

No hay más aburrido que hacer tramites.. Peor cuando @sedapal.oficial asegura que ya envió el recibo de pago, y la @munlima dice que no les envían nada, y que deben de ponerlo en el sistema, no mostrarlo.. Porque será que la Empresa Pública en Latinoamérica es tan parecida..

Esta semana se jodio!! Pero bueno, un resbalón no es caída! A ponerle ganas la próxima semana! #happyscale #necatpacediet

En la búsqueda de Aves Playeras!! Sin cupo para la salida Miraflorina, tons toca exploración xD #iphone

Workshop sobre Fotografía y Video Comercial gracias a los amigos de @meerophoto en @tierrabaldiaperu

De visita por la Embajada del Ecuador en Perú, preguntando por los tramites de revalidación de Estudios y brevete de Conducir

Domingo Pedaleo Light!! Descanso Activo xD #SanBorja #lostbikers #giantbikes

Cada semana publicaré un reporte los domingos, si subo o si bajo, lógicamente la idea es bajar! Pero veamos que tal vamos! 💪🏼 #NecatPaceDiet #happyscale

Luego de pasar por @plazavea.oficial, @vivanda.oficial, @metro_peru pude encontrar en @wongperu la mejor salsa del mundo mundial cómo dicen aca haha, la Tártara de @alacenaperu #teamcomida #necatpacediet

Cambios de peso? Pues a veces se sube y otras se baja, en su momento, cuando decidí hacer algo mi peso era de 115kg, y llegue a bajar a 95kg, la dieta que más me ayudó fue paleo, y la actividad fue el ciclismo, como en el gráfico en el 2019 llegué hasta 90kg, el mejor peso que registré, si …

Ahora si a degustar la cena!!! Realmente esto ya paso hace como 2 horas, o 3! teniamos mucha hambre :D Estuvo deliciosa. Unas costillitas, y el arroz y ensalada lo compre ya listo, Provecho!! Vamos a Cumplir ya 2 años que regresamos a vivir a Lima, quiza no todos lo sepan, pero vivimos 30 años en Guayaquil, ciudad que sin …

Alguien olvidó sacar las costillas para la cena!! 🙀🙀🙀 casi 1kg S/.23.02 $7.00 @tottusperu #cerdo

De Lujo el S01E08 @themandalorian Muy bueno, luego del E07 quede y ahoraa? xD @disneyplus

Aca plácidamente disfrutando del verano xD, me dicen que mis queridos vecinos del norte están algo acalorados xD #accuweather #lima

Es Lunes!! Y la gente lo sabe!! Lógicamente también sabemos que mañana es viernes!! 🤣🤣🤣

Saliendo un desayuno casero en Perú, con un toque asiatico de los congelados de @wongperu xD Min Pao y Siu Kao #teamcomida

Lejos pero buee Av Primavera 760 en Surco, ojalaa luego se animen a abrir uno en Miraflores xD #teamcomida

Estaba súper rica!! Parecida a La colombiana y también a la clasica champagne xD Por cierto si tiene azucar, la hacen en florida y será que hay mercado venezolando en Perú? Creo que si! Ya estamos por el millón de Chamitos, así que una gaseosa como esta les vendrá rebién, la compré en @metro_peru , ese de 24 horas abierto …

Una cerveza sin espuma es como una gaseosa sin gas xD Por cierto esta marca @trescruces_pe es BBB S/.2.75 $0.80 Si me agrada xD #teamcomida

El Domingo nos fuimos a fotear a la Punta con los amigos @fotografosaficionadosperu ph de @spencerarquimedes @morochodulanto @necatpace y @vicenvac

Luego de un día largo en el @halfmds, a despedirse del @radissonresortparacas y regresar a mi Lima Gris! #halfmarathondessables

Me encontré una Ecuatoriana!! 🙀🙀🙀 Quien será?? #halfmarathondessables

Siempre es bueno respirar un poco de mar y mejor si se puede entrenar! A full de trabajo pero mientras uno dedique así sea un poco de tiempo a cada cosa, entrenar, jugar, tv, estudiar y familia xD 💪🏼💪🏼💪🏼 #lima #giant

Y tu como te movilizas hoy?? @city_bike_lima #citybikelima #lima

Tranquilo por la calle y te topas un turista con un 100-400 paseando! 🙀🙀🙀#canon #lima #miraflores

Y el desayuno de hoy @worldtriathlon fue un Gel Chocolate Coco @guenergylabs de los amigos de @takanostore #limawc

Asi cuando se paso de camaras Análogas a digital, ahora es la migración de con espejo a sin espejo, ventajas? Uff, vean el video xD