La situación se complicó otra vez, y mucho más rápido que la anterior..
Read More »Salud
Perú reiniciando los vuelos internacionales luego de 6 meses,
Hemos tenido una meseta muy larga y recién poco a poco descendiendo los casos de #covid #ecosilverplus
Read More »Probando la Eco Silver Plus
Debemos ahora protegernos más que antes por la cantidad de infectados, probé la mascarilla por una semana y es excelente para respirar y con certificación de la FDA, la @ecosilverplus Marino Morikawa, PhD y la obtuve por medio de Johnny Lay 💪ðŸ¼ðŸ’ªðŸ¼ðŸ’ªðŸ¼
Read More »Junio 2020 solo baje 1.3kg.. Veamos si Julio mejora!
Junio no fue un mes en que pude mantener mi promedio de baja de peso, lo único bueno es que no subÃ, la prioridad es la salud y luego a seguir con la meta 💪ðŸ¼
Read More »La cuarentena sigue o no sigue en Lima para Julio 2020?
Gracias a Cindy Lu quede más claro sobre este tema y se los dejo a continuacion. Fuente: Gestion.pe En una edición extraordinaria, el Gobierno emitió hoy el decreto supremo N° 116-2020-PCM, donde amplÃa el Estado de Emergencia Nacional hasta el 31 de julio, pero con diversas modificaciones a las restricciones, las cuales aplicarán desde el 1ro de julio. La norma …
Read More »Cita Virtual con el Doctor Julio Chavez Ferrer
Bueno, toco la consulta virtual con el Doctor Julio Chavez Ferrer de la Good Hope via Zoom, tocará hacerme los exámenes, ver como esta todo, a seguir con las indicaciones y levantar el ánimo. Por ahora seguir con la dieta blanda que el doc, mis primos y tia Mandy me decÃa hoy, tomar la medicina y esperar con calma. #vesicula
Read More »Pollito cuando la vesÃcula molesta..
Hoy el almuerzo fue este.. Buena época para que la vesÃcula moleste.. Toca comer light para poder dormir..
Read More »Fotos Deportivas de Carreras Pasadas a 3 Dólares por etapa de Covid19
Actualmente debido a no poder cubrir eventos deportivos estoy vendiendo en mi web cada foto a 3 dolares, si están interesados pueden adquirirlas en mi web www.proximacarrera.com/fotos Esperamos que pronto podramos reincorporarnos parcialmente a nuestra vida anterior. Gracias
Read More »Baje 1.7kg en Mayo 2020, a seguir!
Si bien este mes he seguido bajando, pero a un ritmo más lento, lo que siempre se recomienda es máximo 2kg al mes, habia llegado a 2.5kg a veces, pero este mes cierro en 1.7kg 😞, toca seguir! Ya pase los 10kg menos en este 2020 y no estoy subiendo. #ayunointermitente #cuarentena #happyscale
Read More »Solo hoy tenemos 3683 nuevos casos en Perú por Corona Virus
Sigan saliendo.. La gente solo entiende cuando ven muertos en la calle o cuando pierden un familiar, de otra forma creen que es un chiste este virus y que no te pasará nada. #coronavirus #peru
Read More »Hasta siempre querido amigo Jorge Laman
Querido Jorge, este virus definitivamente no distingue a nadie, tu siempre tan positivo, siempre adelante! Asà te seguiré recordando querido amigo de ruta, compartimos tantos pedaleos, pero sin duda te pasaste cuando pedaleamos a Babahoyo, no Ãbamos a poder regresar a Guayaquil sin la deliciosa comida que pudiste organizar, 150km que nunca olvidaremos los losties, y que en este momento …
Read More »En el Perú la situación con el Corona Virus no va nada bien, los crematorios ya colapsaron
Esta en la situación en Lima, es lo que a salido publicado en el Comercio del Perú Crematorios entran a etapa de colapso por coronavirus: 90 cadáveres en espera en un dÃa en Perú A Henry Gonzales le cuesta encontrar las palabras para describir lo que está viendo en estos dÃas. En sus más de veinte años de experiencia cremando …
Read More »El promedio normal en el Guayas es de 2000 personas que fallecen al mes y en 46 dÃas a llegado a 10939..
Ya sabemos que no se cuentan como covid19 sino se hicieron los examenes, pero con estos números unos 8000 mil aproximadamente estan fuera de la media.. El Registro Civil actualizó las defunciones de marzo del 2020. https://bit.ly/GuyasFllcidos Fuerza amigos en Guayaquil!! Via: El Comercio EC
Read More »De Compras al Supermercado Tottus en Lima Peru 2020 Marzo 25 Cuarentena por el Corona Virus
Esta fue la primera vez que salÃa de compras luego de que inició la Cuarentena el 15 de Marzo del 2020 y decidà grabarlo para registro
Read More »Entrenando en tiempos de Corona Virus! BodyCombat
La cuarentena corre, y el entrenamiento no para! Y la comida durando! Cada 2 semanas ir al supermercado, comiendo una vez al dÃa. #bodycombat #garmin #everlast #intermittentfasting #covid #coronavirus #peru
Read More »Opciones de Monitoreo del Covid 19 en Perú para Android, Iphone o Web Peruentusmanos
Actualmente el Minsa tiene en el el Google Play la app que se llama Peru en tus manos que la pueden descargar https://play.google.com/store/apps/details?id=peruentusmanos.gob.pe Para los usuarios de Iphone IOS https://apps.apple.com/pe/app/peru-en-tus-manos/id1506397362 La opción Web hasta que salga https://covid19.orcebot.com/mapa-riesgo pero a penas esta disponible actualizaré este post Actualización 2020 Abril 6 7:28pm
Read More »En Perú ya se Pueden tratar casos complicados con el Corona Virus con Hidroxicloroquina y Azitromizina según el MINSA
Este tratamiento del que tanto se hablaba por Donald Trump y que muchos en el mundo dicen que es falso, pues en Perú ya fue aprobado su uso según Resolución Ministerial 139 – 2020 del MINSA, esta información, y el PDF completo lo pueden descargar de la misma pagina del Gobierno https://www.gob.pe/institucion/minsa/normas-legales/465962-139-2020-minsa , es información real, que fue aprobada el …
Read More »A seguir bajando! Ya van 6kg y manteniendo el promedio de 2kg menos al mes. Ayuno Intermitente
Quiza podrá sonar tonto, pero yo sigo con mi plan de bajar de eso, no inicio con el Corona Virus, pero igual motiva a seguir, 2kg por mes bajo, ya son 6kg en este 2020 que inicie! Aunque no puedo entrenar en la bicy en casa, se buscan alternativas, pero sin duda la base real es el Ayuno Intermitente de …
Read More »Ayuda mucho tener claro que tipo de personas son las que fallecen en Perú por Corona Virus Covid19
Ejemplo de casos son hombres obesos de 38 y 43, no son ancianos.. ojo! #covid #coronavirus #yomequedoencasa #peru https://es.m.wikipedia.org/wiki/Pandemia_de_enfermedad_por_coronavirus_de_2020_en_Per%C3%BA
Read More »Las Cifras de Muertos por el Corona Virus no son reales en Ecuador
No quieren hacer pruebas a muertos y por eso no entran en las estadÃsticas. Muchos dirán es que la gente se muere de otra cosa, es verdad pero que en una sola funeraria pasa de 40 a 170 POR DIA!! Es matemática simple. En Guayaquil se estan muriendo tantas personas por el #covid19 Jamas vi tantos mensajes en mi facebook …
Read More »Asà o más claro? #yomequedoencasa #cuarentena #peru #covid19
Las fuerzas Armadas explican de la manera más simple posible que pasará sino acatan la Cuarentena
Read More »Si lo entendiste, aplicalo! Un gran abrazo para los amigos geeks! Via el pargo @razziel24 #coronavirus #yomequedoencasa #networking
Si lo entendiste, aplicalo! Un gran abrazo para los amigos geeks! Via el pargo @razziel24 #coronavirus #yomequedoencasa #networking
Read More »Era hipertenso hace 10 años, el ciclismo cambió mi vida, sigo sin medicación pero nunca me confÃo, cada mes mÃnimo me tomo la presión y no puedo dejar de entrenar, por salud, actualmente los hipertensos son los de mayor riesgo frente al #coronavirus #covid19 #yomequedoencasa #peru
Era hipertenso hace 10 años, el ciclismo cambió mi vida, sigo sin medicación pero nunca me confÃo, cada mes mÃnimo me tomo la presión y no puedo dejar de entrenar, por salud, actualmente los hipertensos son los de mayor riesgo frente al #coronavirus #covid19 #yomequedoencasa #peru
Read More »Pedidos online en esta época de Cuarentena?? Tottus y Vivanda en Lima Perú
Hoy cuando veia las opciones de delivery de @tottusperu dije que chevere!! Pero luego de perder media hora buscando los productos y listo para pagar, veo que la fecha de entrega es en dos semanas!! OMG y no es un error, me lo confirmaron por redes sociales… Entiendo que estén a full e imagino que deben existir personas que pueden …
Read More »A poner la Bandera del Perú!! #yomequedoencasa Esto depende de los peruanos por otros peruanos, es ahora cuando no solo debemos pensar en nosotros, sino en el prójimo, juntos venceremos al #coronavirus #peru
A poner la Bandera del Perú!! #yomequedoencasa Esto depende de los peruanos por otros peruanos, es ahora cuando no solo debemos pensar en nosotros, sino en el prójimo, juntos venceremos al #coronavirus #peru
Read More »La cura al Corona Virus Covid-19 podrÃa salir del Ãrbol Peruano de la Quina? El fármaco en pruebas es La Cloroquina
Realmente podriamos tener al frente nuestro la cura? Hay reportes no sobre esto, y que a estado en pruebas en China, Alemania, España, USA y otros paises. Les dejo algunos links para poder revisar. https://caretas.pe/estilo-de-vida/arbol-quina-coronavirus-realmente-puede-ser-la-clave-contra-el-covid-19/ Publicado el 28 de Febrero del 2020 Ãrbol de la quina: ¿realmente puede ser la clave contra el coronavirus? El fosfato de cloroquina, derivado del …
Read More »No es por nada… Pero la vida de un fotógrafo de eventos es pasar en casa el 99% del tiempo y se sale solo para cubrir un Evento/Carrera y se regresa para editar las fotos. #coronavirus
No es por nada… Pero la vida de un fotógrafo de eventos es pasar en casa el 99% del tiempo y se sale solo para cubrir un Evento/Carrera y se regresa para editar las fotos. #coronavirus
Read More »Sera real?? O pura mentira?? #Covid19 | Via El Comercio EC
Sera real?? O pura mentira?? #Covid19 | Gracias al aislamiento y a los sacrificios profesionales de los médicos, primer dÃa sin contagio local del coronavirus en China » http://bit.ly/noCvidChin
Read More »Que hace falta para que la gente comprenda la Situación del Corona Virus?
Hoy me toco salir a Comprar medicinas, nada serio, solo una alergia de mi mamá, pero bueno yo salà con lo necesario, guantes y mascarilla, yo decÃa asà debe estar todo el mundo que sale a la calle.. Pues no.. solo estaban los servidores públicos y yo, a bueno y las chicas de la farmacia, pero y el resto? como …
Read More »Será que ya se tiene la vacuna contra el #coronavirus ??
Será que ya se tiene la vacuna contra el #coronavirus ?? Dejo tres links para que lean al respecto http://tv.81.cn/bysp/2020-03/17/content_9771146.htm https://ojo.pe/locomundo/coronavirus-gobierno-de-china-anuncia-que-hizo-con-exito-la-vacuna-contra-el-covid-19-web-ojo-noticia/ El siguiente paso del gobierno será realizar los estudios clÃnicos en humanos y luego de ello se iniciará una producción a gran escala. A través de un comunicado emitido por la Academia de Ciencia Militar de China, la vacuna …
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